Kurse

Wir sind ein kleines, leidenschaftliches Team, das sich zusammengefunden hat, um etwas ganz Besonderes zu schaffen. Wir glauben daran, dass die besten Ideen oft aus kleinen Teams mit großen Träumen entstehen. Jeder von uns bringt seine einzigartigen Talente und Geschichten ein, um euch unvergessliche Momente zu bereiten.

Ich bin Alex 50 Jahre alt und FaceYoga und Guasha Trainerin. Warum ich tue was ich tue: Um der Welt zu zeigen, dass natürlich altern okay und wunderschön ist. Ein entspanntes Gesicht wirkt sich auf den ganzen Körper aus und lässt uns von Innen Strahlen.

Alexandra

FaceYoga und Guasha Trainerin

Meine Motivation besteht darin, Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu verbesserter Fitness und Gesundheit individuell zu begleiten. Ich lege großen Wert darauf, mich auf die individuellen Bedürfnisse jedes Kunden einzustellen und das Training entsprechend anzupassen.

Andreas

Sport- und Fitnesskaufmann & Erzieher

Yoga ist für mich, mir bewusst Zeit zu nehmen im Hier und Jetzt anzukommen und meinen Körper, Atem und Geist wahrzunehmen und zu spüren. Yoga setzt in mir Kraft und Energie frei und gleichzeitig schenkt mir die Praxis Ruhe und Zufriedenheit.

Jessica

Yoga-Lehrerin

Hi, ich bin Kerstin, die Gründerin von Mana. Die Vision, dass Menschen an einem Ort zusammenkommen um weg von allen Verpflichtungen einfach Sein zu können, kam vor einigen Jahren zu mir. Ab diesem Zeitpunkt lenkte mich dieses Bild Tag für Tag in Richtung dieses Ziels.

Kerstin H.

Systemischer Coach & Achtsamkeitstrainerin

Die Kälte ist für mich der direkteste Weg ins Hier und Jetzt. Sie fordert mich, meinen Körper intensiv wahrzunehmen, während der Atem mir hilft, ruhig und fokussiert zu bleiben. So wird jeder Moment zur Übung in Achtsamkeit und Stärke – das fasziniert mich.

Kerstin R.

Marketingexperte und Kälteenthusiast

Hi, ich bin Sabrina und ich begleite Menschen dabei, innere Ruhe und neue Kraft zu finden. Mit Klangschalen, Kundalini Reiki, ätherischen Ölen und Achtsamkeitstechniken unterstütze ich dich dabei, tiefe Entspannung zu erleben und dich von belastenden Energien zu befreien.

Sabrina

ganzheitliche Energie- und Entspannungstrainerin

Durch mein Studium und diverse Weiterbildungen weiß ich um die vielfältigen positiven Wirkungen regelmäßiger Bewegung und Training auf unser Wohlbefinden, unsere Fitness und Gesundheit. Körperliche und sportliche Aktivität ist eine wichtige Gesundheitsressource, deren positiven Wirkungen ich viele Menschen erspüren und erleben lassen möchte.